Sigara içerisinde, sağlığımız tehdit eden bir çok madde bulundurur. İçerisinde Kanserojen madde içen polonyum, kadminyum akü metali, radon, gaz odaları zehiri, oje sökücü aseton, böcek öldürücü hatta fare zehiri vardır. Uzmanların uzun süren araştırmaları sonucu ortaya çıkan sigaranın insan sağlığına zararları sayısızdır. Kanser hastalıklarına neden olan sigara, ikinci olarak solunum sistemi ve kalp damar hastalıklarına neden oluyor. Sigara içen bir insanın cildi, normalden 2 kat daha hızlı kurur ve buruşur. Sigarayı kullanan insanlar ileri yaşlarda kendi akranlarına göre çok daha yaşlı görünürler. Ve yılda ortalama dört milyon insan, bir günde ise ortalama on binden fazla insan sigaranın zararları nedeniyle yaşamını yitirmektedir.

Sağlık açısından bu kadar zararı olan sigarayı bırakmak tahmin ettiğiniz kadar zor değil. Uygulayacağınız bazı metotlarla sigaraya elveda diyebilirsiniz. Gelin hep birlikte sigarayı bırakmanın yollarını inceleyelim.

– Kendinize güvenin ve inanın. Daha önce başardığınız zor işleri düşünün ve bunun aslında çok kolay olduğuna inanın.

– Sigarayı bırakmak için bir gün belirleyin. Bunun yeni hayatınız için başlangıç olduğunu düşünün.

– Sigarayı bırakmış kişilerle konuşun. Artık ne kadar sağlıklı olduklarını duyduklarınızda verdiğiniz kararla gurur duyacaksınız.

– Spor yapın. İmkanınız varsa meditasyon veya yoga yapın. Bu sizi rahatlatacaktır.

– Canının sigara istediğinde başka şeylerle meşgul olun.

– Evinizde sürekli aparatif şeyler alın. Her aklınıza geldiğinde beyninizi bu aparatiflerle meşgul edin.

Sigarayı bırakma sürecinde nikotin isteği ile nasıl baş edebiliriz?

Siğarayı bırakma sürecinde aslında en zorlu kısım nikotin ihtiyacı ile başa çıkmaya çalıştığı o dönem. 3 gün kadar sürer, özellikle yoğun olarak ilk 3 gün zordur. Tabii bunun için çeşitli yöntemler var tabii ama en önemli şey insanın kafasında bitire bilmişse gerçekten bırakmaya karar vermişse  nikotinle başa çıkması daha kolaydır. Nikotin ihtiyacını bir şekilde absorbe edebilir ancak bazı kişilerde bunun çok kolay olmadığını görüyoruz bu gibi durumlarda nikotin bantları, nikotin sakızı gibi bazı yan destekler kullanılabiliyor. Tabi bunları kullanırken çok dikkat edilmesi gerekiyor zira aşırı kullanımı da zararlı olabilir. Bu vücudun nikotin isteğine karşı onu biraz kandırmak gibi oluyor, sigara içinde binlerce zararlı madde olduğu artık bilinen bir şey ve bunların içerisinde bağımlılık yapan sadece nikotin bırakmamızı engelleyen şeylerin en başında nikotin geliyor. Bu da 3 gün için çok sıkıntılı bir dönem, bu dönemde insanlara özellikle sigarayla eşleştirdikleri yiyecek ve içecekleri tüketmemelerini tavsiye ediyoruz. Çünkü vücudu sigarayı hatırlatacak şeylerle uyarmış oluyoruz böylece mümkün olduğunca daha az kahve yada çay tüketmek olabilir bunun yerine taze sebzeler bol bol çiğneyerek yemek. Bol bol taze meyveler yemek daha sağlıklı beslenmeye dikkat etmek bu dönemde çok önemli. Hem fizyolojik acıdan hemde psikolojik acıdan vücuda nikotini mümkün olduğunca hatırlatmamak gerekiyor.

The post Sigaradan Kurtulmanız Artık Hiç de Zor Değil appeared first on KadincaSayfa.Com.

Safra Kesesi Kanseri Belirtileri

Safra kesesi kanserinin belirtileri, genelde safra kesesi hastalığına bağlı olan, safra kesesi iltihabı, safra kesesi taşı gibi hastalıklarla birlikte ortaya çıkar. Safra kesesi kanseri başlangıç evresinde aldatıcı bir seyir gösterebilir. Örneğin, iştahsızlık, bulantı, kusma, kilo kaybı gibi. Safra kesesi kanserinin en tipik belirtileri arasında, karnın sağ üst tarafında, arkaya doğru yayılan ve geceleri artan şiddetli ağrılardır. Hastalık ilerledikçe bu ağrının şiddeti de artmaktadır. Belirtilerin yüzde 60′ında giderek ilerleyen ve inatçı bir hal alan sarılık meydana gelir. Bunun yanında sürekli bir kaşıntı görülür. Net bir bulgu olmamasıyla birlikte karaciğer büyümesine oldukça sık rastlanmaktadır. Ameliyat edilmeden önce, olguların en çok yüzde 5′ine doğru teşhis konulabilmektedir. Kesin teşhis konması ameliyat esnasında veya otopside gerçekleşmektedir. Sarılığa yakalanmamış olan hastalarda, safra kesesi röntgeninde organın tapı dolmaması durumu, varsa ışın geçirmez taşların tespit edilmesi ve duvarın kireçlenmesine bağlı görüntüler teşhis konmasına yardımcı olmaktadır. Ultrason görüntülenme, safra kesesinin içi ve etrafıyla safra yollarının net bir görünüm verir. Uzmanlar bu metotlar doğru bir teşhis koyulabilir. En anlamlı laboratuvar verisi ise kanın içindeki alkalin fosfataz seviyesindeki artıştır; aynı zamanda tıkanma sarılığına özgü tipik biyokimyasal farklılıklar da görülür.

Safra Kesesi Gidişi ve Komplikasyonları

Teşhis aşamasında bulguların yüzde 65′in den fazlasında karaciğere doğrudan bir yayılma gerçekleşir. Erken evrede yayılma ana safra kanalına, mideye, on iki parmak bağırsağına, ince bağırsağa ve kalın bağırsağa giderek ilerler. Safra kesesi tümörü lenf dolaşımıyla on iki parmak bağırsağına ve karın zarı arkasındaki lenf düğümlerine sıçrar. Akciğer, kemik, böbrek üstü bezi gibi uzak bölgelere sıçrama karaciğer ve kapı toplardamarlarından kan vasıtasıyla olur. En çok görülen komplikasyonlar safra kesesinin su ile dolması, akut kesesinin irinle dolması, safrakesesi içinde kanamalar meydana gelmesi, safrakesesi ile mide veya on iki parmak bağırsağı arasında meydana gelen fıstüller, kalınbağırsakta metastazlardır. Köklü bir ameliyatın yapıldığı olgularda beş yıl yaşam müddeti yüzde 5′i geçmez. İyileşme evresi çok ender görülür.

The post Safra Kesesi Kanseri appeared first on KadincaSayfa.Com.

Konjenital Pankreas Bozuklukları

Halka Şeklinde Parkreas: On iki parmak bağırsağının etrafını saran, halka biçimindeki pankreas barsak tıkanmasına sebep olabilir. Bu sorun hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilir. Pankreas da meydana gelen bu şekil bozukluğu, yemek yedikten sonra midede aşırı bir dolgunluk ve şişlik hissi ortaya çıkarır ve ardından midede bulantı ve kusmaya sebep olan ağrılar hissedilir. Belirtileri çoğunlukla hafif olduğu için, çoğu kişi teşhis konana kadar farkında olmadan yıllar geçebilir. Halka biçiminde pankreası olanlarda akut pankreas iltihabı ve peptik ülser çok fazla rastlanıldığı için, teşhis konur konmaz ameliyat olması gerekir.

Parçalı Gelişmiş Pankreas

Doğuştan var olan bu tür bozuklukta pankreasın parçaları bir arada oluşmamıştır. Pankreas salgıları oldukça dar ikincil bir kanala boşaltılır. Kısmi tıkanma ile sonuçlanabilecek bu hal, ağrı hissedilmesine ve pankreas iltihabına sebep olur.

Habis Pankreas Tümörleri

Belirtileri şöyle sıralanabilir:

Kişi sırtından ağrılar hisseder.
İştahsızlık sonucu gelişen zayıflama görülür.
Kişide sarılık hastalığı başlayabilir.
Mide bulantısı, kusma, kaşınma gibi sorunlar meydana gelir.
Bağırsaklarda tıkanma meydana gelebilir.

İnsan hayatında kanserden ölüm vakalarında pankreas kanseri karaciğer, kolon ve meme kanserlerinden sonra gelir. Kadınlara nazaran erkeklerde daha çok görülürken, genelde 60–70 li yaşlarda daha sık rastlanılır. Pankreas kanserinin sebebi tam olarak bilinmemekle birlikte, belirtileri arasında kilo kaybı, karın ağrısı ve benizde görülen sararmadır. Kaybedilen kilo miktarı ortalama 13 kg dır. Şayet kanser, safra yolunu tıkarsa bu seferde ortaya sarılık çıkar.

Pankreas Kanseri Ne Derece Ciddidir?
Pankreas kanseri son derece ciddi bir hastalıktır. Zira pankreas kanserinde yaşama şansı zayıftır. Genelde teşhisten sonra yaşam süresi on aydan biraz fazladır.

Pankreas Kanserinde Tedavi

Çoğunlukla tümörün ameliyatla alınması gerekir. Fakat tümör çevre dokulara yapışmışsa, diğer bölgelere dağılmasına sebep olabileceğinden ameliyatla çıkarılamaz. Şayet bağırsaklarda tıkanma varsa, bağırsaklarda geçişi sağlamak amacıyla bir ameliyat yapılır. Bunun yanında sarılık varsa safra yollarında ki geçişi sağlamak için de bir ameliyat yapılabilir. Kemoterapi yani kanserin ilaçla tedavisi de uygulanabilir. Çok güçlü bir ağrı kesiciler veya pankreasa giden sinirlerin kesilmesi yöntemi ilerde ile ağrı geçirilebilir. Bunun yanında enzimleri verilerek, bağırsaktaki emilim bozukluğu ve kilo kaybı tedavi edilebilir.

Kronik pankreas iltihabı

Dikkat çeken belirtiler

Uzun süreli ve şiddetli karın ağrıları, sırt ağrıları, göğüs ağrıları görülür.
Ateş yükselmesi, hızlı kilo kaybı, karında gerginlik hissi, şeker hastalığı başlangıcı. Belirtiler birkaç sene boyunca belli şiddetlerle kriz olarak ortaya çıkar. Pankreas iltihabı tedavisi için çoğunlukla ağrı ve bağırsaktaki özümseme problemlerini çözümlemeye yoğunlaşır.

The post Pankreas appeared first on KadincaSayfa.Com.

Testis tümörü belirtileri

Testislerde elle dokunulduğunda bir kitle hissi ve bu kitle de büyüme hissi.
Skrotumda ağırlık hissi.
Karın ağrısı hissi.
Skrotumda sıvı birikmesi.
Testislerin birinde ya da skrotumda ağrı hissedilmesi.
Seyrek olarak human chronic gonadotropin (HCG) artışı sebebiyle, göğüslerde büyüme ve hassasiyet ortaya çıkması.
Lakin bu tip belirtiler başka hastalıkların da belirtisi olabilir. Bu tip belirtiler 2 hafta geçmesine rağmen hala devam ediyorsa doktorunuza başvurmalısınız.

Testis tümörü sebepleri:

Testis kanserlerinin nedenleri tam olarak tespit edilememiştir. İnmemiş testisi olan erkeklerde testis tümörü hastalığına yakalanma riski çok daha yüksektir. İnmemiş testis ameliyat ile indirilse bile, bu risk devam edebilir.

Testis tümörü tanısı:

Testis tümöründe erken teşhis, hastalığın tedavi edilmesinde son derece önemli olduğu için, ayda bir kez her erkek kendi kendine testis kontrolünü yapmalıdır. Şikâyetleriniz üzerine doktorunuza gittiğinizde, doktorunuz marker adı ile bilinen beta-HCG ve alfafötoprotein testlerini yapacaktır. Bunun yanında ultrasound yaptırmanızı isteyebilir.
Testis tümörü tedavisi:

Testis tümörü tedavisi, testis kanserinin türüne ve evresine göre değişiklik gösterir.

Cerrahi Tedavi ile testis tümörü tedavisi: testis tümörü ameliyatında, tüm testis ve çevre dokusu çıkarılır. Ayrıca da karın bölgesindeki lenf düğümleri de çıkarılır. Tek testisinde kanser olan kişilerin diğer testisinde de kanser olma riski % 2–5 oranındadır.

Radyasyon Tedavisi: Seminomlar radyoterapi tedavisine fazlaca duyarlılık gösterirken Nonseminomlar ise aynı duyarlılığa rastlanmaz.

İlaç Tedavisi (Kemoterapi): Çoğunlukla nonseminomlarda cerrahi tedavi yapıldıktan sonra en az yan etkisi olan ilaçlar belirlenerek kemoterapi yapılır.

The post Testis Tümörü appeared first on KadincaSayfa.Com.

Rahim ağzı kanseri belirtileri (Serviks kanseri belirtileri) nelerdir?

Rahim ağzı kanseri, dikkat çekici belirtiler göstermez. Lakin rahim ağzı kanseri ilerledikçe, iki adet dönemi arasındaki sürede kanamalar görülmeye başlanır, cinsel ilişki esnasında kanama görülür, ağrılı cinsel ilişki yaşanmaya başlanır, şiddetli vajinal akıntı görülür. Bu tür belirtiler başlar başlamaz hemen doktora gitmelisiniz. Ancak en doğrusu bu belirtileri beklemeden düzenli olarak jinekologa giderek muayene olmalısınız. Özellikle 21 yaşından itibaren senede bir kez muayene olarak pap smear alınması gerekir. Papsmear testi sonucu şüphe uyandırırsa kolposkopi diye tabir edilen, büyüteç benzeri bir cihazla rahim ağzı incelenir ve biyopsi alınır. şayet yapılan biyopsi sonucunda kanser öncüsü bir durum fark edilirse, leep diye bilinen bir teknik kullanılarak doku alınır, kriyoterapi ya da lazer tedavisi yöntemi uygulanarak bu kanserli ortam yok edilir.

Rahim ağzı kanserinin sebebi tam olarak bilinmese de, rahim kanserini tetikleyen nedenlere değinmek gerekirse;

Rahim ağzı kanseri, çok eşlilik durumlarında görülebilir.

Cinsel ilişki hayatının 20 yaşın altına düşmesi.

Rahimdeki viral ve bakteriyal enfeksiyonlar

Çok sayıda doğum yapmış olmak

Sigara içmek

Özellikle c ve a vitamini eksikliği

Kadının eşinin sünnetli olmaması

Rahim ağzı kanseri tedavisi

Rahim ağzı kanseri tedavisinde, prensip açısından evre 2b ve daha üstündeki hastalara ameliyat yapılmaması düşünülür. Rahim ağzı kanseri evrelerine göre tedavi şekilleri de şöyledir:

Evre 0: Rahmin alınması
Evre 1a1: Rahim kanseri evresinde lenf ve damar yayılması yoksa konizasyon ya da basit histerektomi
Evre 1a2 – Evre 2a: geniş histerektomi ve radikal histerektomi
Evre 2b ve üstü: Radyoterapi tedavisi

Radikal histerektomi günümüzde yapılan oldukça büyük bir ameliyattır. Bu ameliyat ile amaçlanan, kanseri sağlam dokulardan geçirerek damarlar ile lenf yollarıyla birlikte çıkarmaktır. Şayet bu yöntem ile başarı sağlanmazsa radyoterapi tedavisi uygulanarak daha başarılı sonuç alınmaya çalışılır. Radyoterapi rahim ağzı kanserinin her evresinde uygulanabilir. Rahim ağzı tedavisinde son yıllarda kemoterapi tedavisi de uygulanmaya başlamıştır.

The post Rahim ağzı kanseri appeared first on KadincaSayfa.Com.

Dudak kanseri belirti ve bulgular:
Dudak kanserinin varlığı basitçe teşhis edilmektedir. Dudak kanseri ilk başlarda sık sık kabuklanır ve kabukları soyulduğunda kanama görülür. Dudaklarda sık sık yaralar oluşur ve bu yaralar aylarca geçmeyebilir.
Dudak kanserine tanı koyma:
Dudak kanserinden şüphelenildiği zaman dudaktaki yaralı kısımdan, sağlam dokuyu da içeren biyopsi parçası alınır ve gerekli incelemeler sonucunda tanı konur.
Tedavi:
Dudak kanseri tedavisinde öncelikle cerrahi müdahale önceliktir. Yapılan ameliyatla tümör dudaklardan temizlenir. Bazı durumlarda dudak kanseri ameliyatı sonrası radyoterapi de uygulanabilir.

The post Dudak Kanseri appeared first on KadincaSayfa.Com.