Cilt Bakımı

Fazlalıkları olan yarışmacıların diyet ve egzersizlerle milyonların önünde kilo vermeye çalıştıkları televizyon programı The Biggest Loser’ın 2008’deki yani üçüncü sezonundaki galibi Sam Rouen oldu. Sam yarışmaya katıldığında 19 yaşındaydı ve 154 kiloydu. Yarışma sona erdiğinde 71 kilo verdi. Sam yarışma sayesinde düzenli spor yapma ve sağlıklı beslenme alışkanlığını kazandı. Bugün 28 yaşındaki Sam şimdilerde bir itfaiyeci. Son halini görünce geçirdiği değişime inanamayacaksınız. Sam, “9 yıl geçti. İyi ve kötü tecrübelerim oldu. Çok iyi...
Zerdeçal, Hint mutfağında yaygın olarak kullanılan inanılmaz derecede sağlıklı bir baharattır. Farklı, benzersiz bir lezzet ve karakteristik rengin yanı sıra şaşırtıcı sağlık özellikleri de vardır. Güçlü özelliklerinden dolayı, bin yıldır kullanılıyor ve Çin ve Ayurvedik tıbbın önemli bir parçasıdır. Ağrı, soğuk algınlığı, grip, kansere ve diğer şiddetli sağlık koşullarına kadar olan çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Zerdeçal ayrıca güçlü anti-aging, antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahip güçlü bir baharattır. Bu baharatın sağlık özelliklerinin çoğu aktif cinsten zerdeçal...
Vazelin büyük bir kitle tarafından kullanılır, çok amaçlı olmasının avantajıdır bu sanırım. Bununla birlikte yeni araştırmalar, bu ürünün sağlıklı bir şey olmadığını ve çatlamış dudaklar, tıkanıklarda, bebeklerde görülen döküntüler ve kuru cilt gibi durumlarda kullanılmamasını gösteriyor. Vazelin de Petrol Jölesi Var! Petrol jölesi de Vazelin adı ile geçer ve petrol rafine etme işleminin kalıntılarından oluşan bir ürünü temsil eder. Başlangıçta 1800’lü yılların ortalarında keşfedilen petrol kuyularının altını kaplamada kullanılmıştır. Sadece bir yan ürünü temsil...
Sizlere tarifini vereceğimiz ve evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz maya maskesi ile cildiniz porselen gibi parlak ve hatasız olacak. Porselen gibi cilt için maya maskesi; Eğer cildinizde sivilce problemi veya herhangi bir cilt problemine karşı cildinizi hem korumak hemde mükemmel bir cilt yapısına kavuşmak istiyorsanız yada bu cilt problemlerine sahip ve cilt problemlerinden tamamen kurtulmak istiyorsanız , sizlere önerebileceğimiz maya maskesi tarifi ile cilt problemlerinize son verebilirsiniz. Maya Maskesi; Uzak doğuda bu maskeyi hemen hemen her...
Muhtemelen herkesin cildinde oluşan siyah noktalarla sorunu olmuştur. Siyah noktalar genelde ergenlik döneminde çıkmaya başlar. Eğer siz de cildinde hiç siyah nokta çıkmayanlardansanız şanslısınız demektir! Ancak siyah noktalarınız varsa bunun da bir çözümü var. Alexandra isimli bir Youtube kullanıcısı burnunuzdaki siyah noktalardan kolaylıkla nasıl kurtulacağınıza dair bir video yayınladı. İhtiyacınız olan malzemeler ise evinizde bulunuyor. Kesinlikle denenmesi gereken bir yöntem! Arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın.
Her şey dış görünüşle alakalı olmasa da herkes muhteşem gülüşlere sahip olmak ister. Bazı nedenlerden dolayı hepimizin dişlerimiz konusunda o kadar şanslı olamıyoruz. ABD’de yapılan araştırmalara göre yetişkinlerin %47.2’si 30 yaşına kadar dişleriyle sorunlar yaşıyor. Son günlerde hemen hemen herkesin denediği ve başarılı sonuçlar aldıklarını söyledikleri bir yöntem var. Bu sayede dişleriniz olduklarından daha beyaz görünüyorlar. Tek ihtiyacınız olan şey ise hindistancevizi yağı. Yöntem Hindistan’da yıllardan beri çoğu kişi tarafından sıkça kullanılıyor. Yöntemin amacı hindistancevizi...
Elma sirkesi bildiğiniz gibi farklı amaçlarla kullanılabiliyor. Ancak elma sirkesinin kullanım alanlarını tamamen bilmiyor olabilirsiniz. Elma sirkesini, pahalı kozmetik ürünler yerine kullanmak da mümkün. Elma sirkesinin nimetlerinden daha fazla kişinin yararlanması için yazıyı paylaşmayı unutmayın!
Evde hazırlayabileceğiniz ve çok kolay uygulanan bu yöntemin en güzel yönlerinden biri maliyetsiz olması, evde hazırlanabilir olması ve anında etki göstermesidir. Zaman harcamadan hemen Limonun nasıl kullanılacağını anlatmak istiyoruz. Malzemeler; 1 Adet Limon Bir Miktar Tuz Kullanım Yöntemi; Öncelikle limonu 2 ye keserek üzerine bir miktar tuz atıyoruz ve yüzünüze daireler çizerek 1 dk boyunca ovalıyoruz ve 15 dk sonra yüzünüzü temiz su ile bol bir şekilde yıkayın. Eğer maske etki göstermez...
Sienna Duffield ikinci yaş gününü kutlarken davetlilerden birisi küçük kızı yanağından öptü. Kimsenin tahmin edemediği şey ise öpücüğün minik kızın başına aylarca bela olacağıydı. Bir gün sonra Sienna’nın suratı sanki birisi suratına asit dökmüş gibi gözüküyordu. Doktorların, öpücüğün neden olduğu rahatsızlığın farkına varmaları aylarını aldı. İşte o gizli hastalık! Çocuğunuz ne kadar küçükse, virüsün bulaşma riski o kadar artıyor. Virüse ait haberi arkadaşlarınızla paylaşarak, çocuklarına virüsün bulaşmaması için ellerinden geleni yapmalarını sağlayın.
Yumurtalar sağlığımıza son derece yararlıdır. Hatta en sağlıklı yiyeceklerin içinde yumurta bulunur. İster haşlayın, ister kızartın isterseniz de omlet yapın. Yumurta kahvaltıların baş kahramanıdır. En önemlisi de çok besleyici olmalarıdır. İşte her gün bir yumurta yediğinizde vücudunuza sağladığı 9 fayda. 1- Vücudunuz işlevlerini daha iyi yerine getirir Vücudun kendi başına ürettiği 11 amino asit haricinde, işlevlerini yerine getirebilmesi için diğer 9 amino asite ihtiyacı vardır. Bu dokuz amino asit de yumurtada bulunur. 2- Kemiklerinizi güçlendirir Yumurtada, kemik...
Başınıza gelebilecek en rahatsız edici şeylerden biri de sabah uyandığınızda gözünüzde arpacık oluştuğunu görmek. Arpacıklar şekilde olarak biraz sivilcelere benzerler. Göz üstünde arpacık çıkınca gözünüzü açıp kapadığınız esnada son derece rahatsız olursunuz. Arpacığa kirpik diplerinizde enfeksiyon sebep olur. Bir an önce geçmesini istersiniz. Evde hazırlayacağınız şeylerle de arpacığın geçme süresini hızlandırabilirsiniz.
Saç dökülmesine genetik, hastalık, gebelik, ilaç ve yeme alışkanlıkları neden olur. Bunlardan bazılarını aşağıda okuyabilirsiniz. Ortalama bir kişinin her gün 50-100 tel saçı dökülür. Hepimizin saçları dökülüyor ancak bazı insanlar yastık kılıflarından gereğinden fazlasını saç kaybını görünce endişeleniyorlar. Saç dökülmesine genetik, hastalık, gebelik, ilaç ve yeme alışkanlıkları neden olur. Bunlardan bazılarını aşağıda okuyabilirsiniz: Ciddi enfeksiyonlar Herediter incelme veya kellik Sindirim sistemi bozuklukları Bağışıklık sistemi hastalığı Kilo kaybı Stres Kanser tedavileri Gebelik Demir...
10 Yaş Genç Gösterecek 30 Dakikalık Cilt Bakım Kürü Hepimiz cildimize bakmak isteriz ve bunu yapmak için her gün yastık kılıflarını değiştirmek gibi çeşitli şeyler yapmanıza gerek vardır. Ancak bu bile yeterli olmayabilir ve işte cildinizi yumuşatacak ve yenilecek bazı tavsiyeler: Kadınlar yatmadan önce makyajlarını silmelidir. Yüzünüzü temizlerken, cildinize masaj yapmaya çalışın. Bu sayede dolaşım hızlanacaktır ve cildinizde kırışıklık oluşma riskini önlerler. Eğer sivilcelerinizi patlatırsanız, cildinizin durumu asla mükemmel olmayacaktır. Bu görünümünüzü...
Siyah nokta görünüm açısından istemediğimiz bir görüntüdür. Evde bulunan malzemeler ile siyah noktalardan kurtulup daha güzel bir görünüme kavuşabilirsiniz.. Malzemeler: 3 damla limon suyu 1 yumurta akı Peçete Uygulanışı: İlk önce siyah noktaların yumuşaması için buhar banyosu yapıyoruz. Bir tencereye su bırakıp kaynatıyoruz. Havlu ile başımızı örtüp tencere üzerine eğilerek bir müddet o şekilde bekliyoruz. Yumurta ve limonu karıştırıyoruz. Siyah nokta olan bölgeye sürüyoruz ve üzerine peçete kapatıyoruz. 20 dakika bekletiyoruz. Yüzümüzü yıkarken temiz file bir bezle...
Kırışıklıklardan kurtulmak, cildinizi tazelemek için tek bir malzeme gerekiyor desem, yapımı kolay , sonucu çabuk gözlemlenen, maliyeti ve harcattığı zaman çok düşük desem hemen uygulamak istersiniz değil mi ? Kadın – erkek demeden ,30 dan sonra aynaya baktığımızda ilk aklımıza gelen kırışıklıklarımız ve bunları kapatma yolları, ne makyaj,ne krem,ne sakal kapatamıyor ; cildimizi istediğimiz canlılığa kavuşturamıyor çoğu zaman. Kozmetik malzemelerinin içeriğini okuduktan , yan etkilerini vücuduma verebileceği zararları öğrendikten sonra,olabildiğince uzak...
İnsan vücudu, bağımsız olarak işlev gören çok sayıda mekaniği içeren karmaşık bir mekanizma. Vücutta bir şey yanlış olduğunda kesinlikle hissediyoruz.. Bununla birlikte, pek çok insan vücudun verdiği işaretlere dikkat etmemekte ve genellikle çok geç davranmaktadır.. Daha büyük sağlık sorunlarını önlemek için, bir hastalığın belirtilerini tanımamız gerekir. İşte göz ardı etmememiz gereken 10 işaret! 1-KURU CİLT Kuru cilt E vitamini eksikliği bir işaretidir ve zamanında tedavi edilmesi gerekir. Vücudumuzda vitamin düzeylerini artırmak için daha fazla...
Diş Hekimi 3 Yaşındaki Çocuğun Dişlerine Baktı Ve Annesine BU İÇECEKTEN Çocuğuna Verip Vermediğini Sordu. Muhtemelen Yiyecek ve içeceklerdeki yer alan aşırı miktardaki şekerin sağlığımıza zararından bahsetmeye bile gerek yok. Aşırı şeker tüketimi, kardiyovasküler rahatsızlıkların yanı sıra obeziteye de sebep oluyor. Hatta aşırı şeker tüketimini önlemek için, şekere uluslararası bağlamda aşırı vergi yüklenmesi önleminin alınacağı bile konuşuluyor. Aşırı şeker tüketimi sonucu başımıza gelecek olanlar sadece kardiyovasküler rahatsızlıklar ve obezite değil tabii...
Üstünüzde bir uyuşukluk hissettiğinizde bunun geçici olduğunu düşünüp önemsemezsiniz. Genelde ise hislerinizde haklısınızdır. Herkes zaman zaman böyle hisseder. Ancak bu fibromiyalji sendromunun da belirtisi olabilir. Fibromiyalji sendromu, kaslarda ve eklem bölgelerinde ağrıya neden olan ve beraberinde yorgunluğu getiren kronik bir rahatsızlıktır. Sendroma sahip kişiler normal insanlara göre herhangi bir hastalıktan daha şiddetli etkilenirler. Ankara Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada Türkiye’de 100 bin kişinin rahatsızlığa sahip olduğu söylenmektedir. Mayo Clinic’te belirtilenlere göre rahatsızlığa sahip kişiler genelde...
Sayfa başına git
Yandex.Metrica